みなさん、10月20日が何の日かご存知でしょうか？
実はこの日は「頭髪の日」なんです！
美容師さんの記念日？それとも理容室のキャンペーンデー？
――いえいえ、それだけではありません。
この「頭髪の日」は、髪の大切さに気づき、頭髪について考える日。
薄毛や抜け毛に悩む人はもちろん、普段あまり気にしない人にとっても、人生に関わる深〜いテーマなのです。
この記事では、「頭髪の日」の由来から、日本人と髪の歴史、現代人が抱える悩み、そして未来の頭髪ケアの可能性までを、毛髪診断士のハゲンワシが語っていきます。
「10（とう）20（はつ）」の語呂合わせから始まった
「頭髪の日」は、1977年に公益社団法人日本毛髪科学協会によって制定されました。
由来はシンプルで、「10（とう）20（はつ）」という語呂合わせ。
実に分かりやすいですね（笑）。
ですが、この日は単なる語呂合わせにとどまらず、頭髪や頭皮の健康意識を高めるための啓蒙デーとして、全国でイベントやキャンペーンが行われているのです。
美容業界、理容業界、そして医療業界までもが関わるこの日。
“髪は人の印象の8割を決める”とも言われるくらい、実は超重要な存在。
この機会に、自分の髪にちょっとだけ意識を向けてみませんか？
古代から愛された「髪」へのこだわり
日本人の「髪」に対するこだわりは、古代から続いています。
たとえば、平安時代の女性たちは、長く黒く艶のある髪を美の象徴としました。
『源氏物語』の中にも、恋する女性の長い髪が「簾の間からこぼれ落ちて……」なんて描写が出てくるほど、髪＝色気・品格の代名詞。
また、武士の時代には「ちょんまげ」が地位と誇りの象徴でしたし、江戸時代の女性たちも髪型を巧みにアレンジし、身分や年齢、既婚・未婚を示していたのです。
つまり、日本の歴史において「髪」は、ただの毛ではなく、文化的・社会的な意味合いを持つ存在だったんですね。
現代人が抱える「頭髪の3大悩み」
現代では、髪は「自由に楽しむファッション」の要素が強くなりましたが、その裏で、多くの人が「ある悩み」を抱えています。
その代表格が次の3つです。
1. 抜け毛・薄毛（AGA・FAGA）
20〜40代の男性の多くが経験する男性型脱毛症（AGA）。
一方、女性にも「びまん性脱毛」や「FAGA（女性型脱毛症）」が増えています。
「髪が細くなった」「分け目が気になる」「M字が後退してきた」…
そんな悩みを抱える人が年々増加。
実は日本人男性の約3人に1人が薄毛に悩んでいるという統計もあります。
2. 白髪問題
若いうちから白髪が出てくる「若白髪」も悩みの種。
年齢に関係なくストレスや生活習慣の乱れで増えることもあり、「染める？染めない？」という選択で悩む人も多数。
3. 頭皮トラブル（かゆみ・フケ・ベタつき）
頭皮環境が悪化すると、髪もダメージを受けます。
最近では頭皮ケア用のスカルプシャンプーや、美容室での「ヘッドスパ」も人気。
「健康な髪は、健康な頭皮から」――これはもう常識です。
ポチップ
頭髪業界の最前線：進化するケアと技術
「頭髪の日」は、単なる啓蒙イベントだけでなく、最先端技術のプレゼンテーションが行われる場でもあります。
たとえば――
- 再生医療：毛包の幹細胞を使って、毛根を「復活」させる治療法が臨床試験中
- AI診断：カメラで頭皮を撮影するだけで、脱毛症の進行度を可視化
- 毛髪シミュレーター：将来の自分の薄毛をシミュレーションできるアプリも登場
さらに、「デュタステリド」や「ミノキシジル」などの成分を使った内服・外用薬も多様化。
サブスク型のクリニックサービスも拡大中で、「気軽に、個別に、安価に」ケアできる時代になっています。
ハゲは笑いの対象？それとも誇り？
日本では、薄毛の人が「いじられる」文化がありますよね。
芸人さんが“ハゲネタ”で笑いを取ったり、「バーコード頭」なんて言葉が流行ったり。
でも最近では、「ハゲ＝恥ずかしい」ではなく、「潔くてカッコいい」という価値観も浸透しています。
たとえば、海外の映画スター――
ジェイソン・ステイサムやザ・ロック（ドウェイン・ジョンソン）を見てください。
堂々としたスキンヘッドに、筋肉とスーツ。
むしろ“最強に見える”のです。
つまり、頭髪の有無は個性の一部にすぎない。
「生やすも自由、剃るも自由」。
そう思える時代になってきているのは、嬉しいことです。
未来の「頭髪の日」はどうなる？
では、これからの「頭髪の日」はどんなふうに進化していくでしょうか？
未来予測になりますが、次のようなイベントや取り組みが出てくるかもしれません：
- 頭皮ドック無料開放デー
- 小中学生向けの「髪の健康」授業
- バーチャルヘアシミュレーター体験
- ハゲ川柳コンテスト（「抜けた毛で 描くは未来の 生え際図」なんてどう？）
将来的には「髪が生えなくなる前に自動で再生治療が始まる」時代も来るかもしれません。
もっと言えば、AGAの原因は「ハーゲン脱理論」が正しいことが一般的に周知されているかもしれません。
まとめ：あなたの「髪」と、ちょっとだけ向き合う日
10月20日の「頭髪の日」は、科学あり、文化ありの記念日です。
あなたは、今の髪に満足していますか？
抜け毛や白髪に不安はありますか？
日々のシャンプーやドライヤーのやり方、見直したことはありますか？
この機会に少しだけ、自分の頭髪と向き合ってみてください。
髪は、年齢や性別に関係なく、人生の質を大きく左右するパートナー。
これからも大切にしていきたいものです。
「頭髪の日」、今日から意識してみませんか？
今の髪に、ありがとう。そして未来の髪に、よろしく！
